Tarptautinė jogos diena Varėnoje
Tarptautinės jogos dienos 2015 m. birželio 21 d. šventės programa Varėnoje
VIETA: Varėnos miesto stadione
KONTAKTINIS ASMUO: Danutė Elena Speteliūnienė (danute@gyvenimomenas.lt, tel. 8 615 40095).
Norinčius dalyvauti parengiamuosiuose užsiėmimuose prašome taip pat registruotis.
PARTNERIAI IR ORGANIZATORIAI: Baltijos “Gyvenimo meno” labdaros ir paramos fondas, Varėnos kultūros centras, Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Varėnos Varėnos rajono savivaldybė
RĖMĖJAI: Varėnos rajono savivaldybė, UAB „Augma“, UAB „Neptūno vandenys“, UAB „Albava“, informacinis rėmėjas „Giružis“
PROGRAMA:
11:00 Šventės atidarymas miesto stadione
11:10 Varėnos rajono savivaldybės vicemero G.Samulevičiaus sveikinimai ir palinkėjimai šventės dalyviams
11:15 Trumpas jogos pristatymas ir Indijos vyriausybės rekomenduojama asanų seka
11:30 Pasiruošimas jogos asanai MEDIS*
12:00 LIETUVOS JOGŲ REKORDAS – asana MEDIS**
12:15 Vaikų, jaunimo ir suaugusiųjų „Saulės pasveikinimo“ (asanų sekos) konkursas Dalyviams bus įteikti diplomai ir prizai
13:00 Paskaita
13:15 Indijos vyriausybės rekomenduojama asanų seka, atsipalaidavimas gulint, kvėpavimo pratimų praktikos ir meditacija
14:00 Paskaita „Kvėpavimo nauda sveikatai“ ir Varėnos visuomenės sveikatos biuro paskaita „Sveikos gyvensenos patarimai“
14:15 Dalyvių diplomų įteikimas, konkursų dalyvių apdovanojimai
14:30 Šventės pabaiga
Registracija: Monika 8 696 38366 arba Danutė Elena Speteliūnienė (danute@gyvenimomenas.lt, tel. 8 615 40095)
* Pasiruošimas jogos pozai/asanai MEDIS – kviečiame visus (šeimas, vaikus, senelius) palaikyti jogos mokymą ir pasisakyti už gamtos tausojimą siekiant LIETUVOS JOGŲ REKORDO, kuomet bus atliekama MEDŽIO poza (asana) stovint ant vienos kojos su iškeltomis virš galvos rankomis.
Nuo 11.30 val. Vyks trumpas instruktažas ir bus parodyta, kaip teisingai atlikti šią nesudėtingą pozą. Nereikia jokios specialios aprangos. Tuo pat metu rekordo sieks Tarptautinės jogos dienos šventės dalyviai ir kituose Lietuvos miestuose.
** REKORDINIS JOGOS PALAIKYMAS LIETUVOJE – asana/poza MEDIS.
Lygiai 12.00 val. susikaupsim ir vienu metu daugelyje Lietuvos miestų atliksime pozą MEDIS.
Tikslas: palaikyti jogos mokymą Lietuvoje ir užfiksuoti rekordą visiems vienu metu susitelkiant ir išsilaikant Medžio pozoje 15 sekundžių.
Šaltinis: renginio Facebook puslapis
